中学・高校時代バスケ部男子の汗対策!

私は中学・高校時代に汗に悩まされていました。同じような境遇の人は多いでしょう!今回はそんな私の中学・高校時代にやっていた汗対策を紹介したいと思います!

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極論、汗を完全に抑えることはできません。まず、一番大事なのは制汗スプレーよりボディシートを使うようにしてください。経験則ですが、制汗スプレーは周囲が制汗剤匂いに気付きやすいです。周りの友達に「あ、こいつめっちゃ汗気にしてる、、、」って思われたくない人はボディシート一択です!

次にインナーの替えを常備することです。どんなに気を付けても夏は汗が止まりません。これを防ぐのは諦めましょう。汗を吸ったインナーはにおいのもとであり、上に着ているシャツまで濡れてしまいます。そのため、汗がひどい人はインナーの替えを常備すると心にも余裕が生まれると思います。最後に、これは対策というほどのものではありませんが、気持ちの持ちようが大事です。

これも経験則ですが、汗が気になってそのことばかり考えたり、周囲の目を気にしてしまうとますますひどくなります。上記の2つの対策をしっかりして、後は気にしないようにするのが一番良かったです。思春期にこの悩みを持つ人は多いと思いますが、必要最低限の対策をしたら後は気にしないようにするのが一番です!

くせ毛、湿気でまとまりにくい髪

50代男性です。中学生の頃より、くせ毛に悩まされています。もの凄いくせ毛、ということでもないのですが、幾つもの細かいうねりが髪をまとまりにくくしています。小学生までは短く刈っていた為に、くせ毛の存在を意識することはありませんでした。思春期を迎えヘアースタイルにも気を使うようになってから、どうにもこうにも上手く髪がまとまらないことに気付かされました。それでも学生、社会人と年齢を重ねるにつれ、何とか人並みのヘアースタイルを維持できるようにはなりました。

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それがここ数年、少し髪が伸びただけでも、まとまりにくさが増してきました。40代後半までは、まだ髪にハリ、コシが残っていてボリューム感もありました。しかし加齢の影響でしょうか、髪に元気がなくなり勢いがなくなってきたのです。そのことがまとまりにくさに拍車をかけています。

最近の大敵は湿気です。がっちりドライヤーで乾かし、ジェルでまとめてはみてもすぐに全体が湿りペタッとなってしまうこともあります。特に6月から9月前半にかけてが

ひどいので、今年は思い切って左右と後部は刈上げにしました。伸びてきたな、と思ったらすぐに散髪するようにして、短めのヘアースタイルにしています。